肌の更年期の対応していますか?

 

女性のライフスタイルにおいて、初潮を迎える思春期閉経前後の更年期の二つのターニングポイントがあります。私は今まさに、そのターニングポイントの更年期の時期です。

 

 

のぼせや自律神経の乱れなどがあると耳にはしていましたが、それ以外に、肌にも更年期があるって知りました。どちらの原因もホルモンバランスの乱れの様ですが…。

 

 

ここで更年期にさしかかった女性のために、これからお肌対策についてお話しします。人間は一人ひとりの肌質が違うので、肌トラブルの現れ方も違うことはご存知だとは思いますが、、肌更年期には主にに3つの肌の変化が現れます。

 

 

一つ目はメラニンの増加です。これによりシミシワが増えます。ある時鏡を見てシミが増えていてビックリした事ありませんか?

 

二つ目はコラーゲンの減少です。これによりほうれい線が目立ってきたり、タルミに繋がります。

 

三つ目は肌の乾燥です。これにより小じわくすみを招き、肌が敏感になります。

 

 

この時期に対策を練っておかないと、後々取返しにつかないほど老け顔になってしまうかもしれません。

 

ですから、自分の肌の変化にいち早く自分で気づき、それに合った化粧品選びとスキンケアを行っていく事が大切なのです。それぞれの悩みに合う、フォローアイテムを備えて行くのもポイントですよね。